En dag på sobril
Äntligen är snart denna dag slut!!
Ingen bra dag direkt.. ångest största delen av dagen och sobril har knappt hjälpt.. men de är bara att stå ut då dessa dagar kommer ..
Hade ett möte idag, vilket antagligen är anledningen till att jag mått som jag gjort..
De snackades om framtiden och de ev. förändringar som kommer att bli om en månad eller så..
Jag hatar förändringar! Vill helst att allt ska va som de är nu, det är de jag klarar av psykiskt just nu..
De va inge hemskt som sades igentligen och ingen som satte någon press på mig, men jag påverkas ändå av dessa möten..
Så direkt efter mötet när man gick ut från stället kom panikångesten..och de är inte de roligaste att sitta på trottoaren och hyperventilera medans folk går förbi :p skönt nog va min PO där, vilket hjälpte en hel del!
Resten av dagen har varit rätt suddig.. var hos kontakten på psyk, vilket alltid hjälper mig!!
----------
Annars så kom dom med min tvättmaskin idag! Har väntat länge på att få en och nu känns de nära tills jag kan tvätta i lägenheten :) de ska bara dras el och vatten så är de klart sen!
Så lite bra saker sker mitt i allt kaos :)